Αν πάσχεις από αϋπνίες...

[Domna]

Η προσευχή είναι ένα πολύ ωραίο μυστικό ύπνου.Και κει είναι μπέρδεμα με τον διάβολο.Όταν έχεις αϋπνία, ο καλύτερος τρόπος για να κοιμηθείς είναι να κάνεις προσευχή. Γιατί; Επειδή μπερδεύεις τον διάβολο. Πώς τον μπερδεύεις; Ο διάβολος σε βλέπει που προσεύχεται και λέει: "

Αυτός τώρα προσεύχεται. Κάνει μεγάλη ζημιά στην δικιά μου παρουσία. Αν τον αφήσω να συνεχίσει να προσεύχεται, μου κάνει κακό. Τι διάβολος είμαι; Θα τον πολεμήσω". Σε πολεμάει. Και πώς σε πολεμάει, όταν προσεύχεσαι; Με την υπνηλία.
Εσένα, όμως, εκείνη την ώρα η υπνηλία σου χρειάζεται. Πρέπει να κοιμηθείς. Οπότε ο διάβολος μπερδεύεται και λέει: "Αν τώρα του φέρω ύπνο, θα κοιμηθεί. Αλλά ούτε έτσι θέλω να τον δω ευχαριστημένο. Εγώ θέλω να είναι άϋπνος. Να'ναι τα νεύρα του κουρασμένα. Αλλά η προσευχή που κάνει, πιο πολύ με εκνευρίζει. Λοιπόν, ας κοιμηθεί. Με συμφέρει απ'τα δυο αυτό". Οπότε εμείς είμαστε κερδισμένοι.
Όταν είμαστε άϋπνοι,θα μας μείνει το κέρδος της προσευχής. Αν μας πάρει ο ύπνος, είναι κάτι που το θέλαμε. Οπότε πάλι κερδισμένοι είμαστε! Γι'αυτό, όταν ξαπλώνουμε το βράδυ, να μην μας παίρνει ο ύπνος με άλλα πράγματα στο κεφάλι. Μονάχα με την προσευχή...

http://aoratigonia.blogspot.com/2010/09 ... st_30.html

[angieholi]

Πράγματι! Και καμιά φορά όταν ακούω κανέναν να λέει ότι έχει αϋπνίες σκέφτομαι να του πω, πάρε ένα κομποσχοίνι να κάνεις να δεις για πότε γλαρώνουν τα μάτια και σε παίρνει ο ύπνος!
Συνήθως όμως αυτοί που το λένε είναι άνθρωποι εκτός Εκκλησίας , οπότε αν τους πεις για προσευχή ή κομποσχοίνι, θα σε κοιτάξουν κάπως έτσι:
Και έτσι δεν λέω τίποτα......

[filotas]

Οι αϋπνίες, που προέρχονταν από άγχος, ήταν ένας απ' τους λόγους που με οδήγησαν ξανά στην Εκκλησία. Πριν από ... χρόνια ήταν σπάνιο να καταφέρω να κοιμηθώ πάνω από 3-4 ώρες κάθε βράδυ. Έπρεπε ν΄αποφασίσω να πάω σε γιατρό για χάπια ή να βρω ένα καλό Πνευματικό.

Δόξα τω Θεώ έκανα το δεύτερο. Βρήκα ένα καλό Πνευματικό που μου σύστησε να διαβάζω κάθε βράδυ το Μικρό Απόδειπνο και μετά να ξαπλώνω με ένα πνευματικό βιβλίο. Οι αϋπνίες μου κόπηκαν οριστικά.

Μόνο καναδυό βράδια που τόλμησα να ξαπλώσω χωρίς προσευχή, επειδή ήταν πολύ αργά κι ήμουν πολύ κουρασμένος, δεν κατάφερα να κοιμηθώ.

Η συνταγή είναι αλάνθαστη και πιάνει πάντοτε. Μόνη εξαίρεση κάποιοι λίγοι άνθρωποι που έχουν προβλήματα υγείας που τους εμποδίζουν να κοιμηθούν, όπως συνεχείς πόνους ή αναπνευστικά προβλήματα, ίσως δεν βρουν λύση στο πρόβλημα του ύπνου με την προσευχή, σύγουρα όμως θα κερδίσουν την πνευματική ωφέλεια.