Σελίδα 5 από 13

Re: Νηστίσιμες συνταγές

Δημοσιεύτηκε: Τρί Φεβ 28, 2012 4:04 pm
από Domna

Re: Νηστίσιμες συνταγές

Δημοσιεύτηκε: Τρί Φεβ 28, 2012 4:09 pm
από Domna
Συνταγή για φακές με ντοματοχυμό
http://www.youtube.com/watch?v=Bz0CSNzJDoA

Re: Νηστίσιμες συνταγές

Δημοσιεύτηκε: Τρί Μαρ 06, 2012 12:36 pm
από Domna

Re: Νηστίσιμες συνταγές

Δημοσιεύτηκε: Δευ Μαρ 12, 2012 10:28 pm
από Domna
ΝΗΣΤΙΣΙΜΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΜΠΡΙΑΜ - ΤΟΥΡΛΟΥ
http://www.youtube.com/watch?v=p5e0thqbjuc

Re: Νηστίσιμες συνταγές

Δημοσιεύτηκε: Τρί Μαρ 13, 2012 9:52 am
από Captain Yiannis
Έχει κανείς καμιά συνταγή .... χωρίς υλικά, :lol:

Re: Νηστίσιμες συνταγές

Δημοσιεύτηκε: Τρί Μαρ 13, 2012 11:09 am
από Domna
Γιουβαρλάκια με ρύζι

Για τα γιουβαρλάκια
1 ποτήρι ρύζι μπασμάτι
2 ποτήρια ζωμό λαχανικών
½ ματσάκι άνηθο
λίγη μέντα
1 κρεμμύδι μικρό
1-2 χούφτες ηλιόσπορο (καθαρισμένο, ε!)
για τη σάλτσα/σούπα
2 καρότα
1 κρεμμύδι
1 λεμόνι
2 ποτήρια ζωμό λαχανικών
1 ποτήρι νερό
¼ κούπας αλεύρι
¼ κούπας διατροφική μαγιά

→ Μαγειρεύουμε το ρύζι στο ζωμό λαχανικών ή σε νερό με λίγο αλάτι.
Όταν είναι έτοιμο, κι αφού έχει κρυώσει λίγο, το βάζουμε σε ένα μεγάλο μπωλ μαζί με τα μυρωδικά, αλατοπίπερο, λίγο λάδι, το κρεμμύδι λιωμένο, τον ηλιόσπορο και το ζυμώνουμε καλά, να ανακατευτούν όλα τα υλικά. Αν θέλουμε μπορούμε να βάλουμε και 1 κουταλιά αλεύρι ή γλουτένη σε σκόνη για να δέσει καλύτερα. Πλάθουμε μικρά κεφτεδάκια και τα τηγανίζουμε μέχρι να πάρουν αρκετό χρώμα και να σταθεροποιηθούν. Τα αφήνουμε σε μια πιατέλα.
Σε μια κατσαρόλα τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι ψιλοκομμένο και τα καρότα κομμένα σε ροδελίτσες με αλατοπίπερο και μυρωδικά αν θέλουμε (μέντα, άνηθο, φρ. κρεμμυδάκι κλπ). Σβήνουμε με τον ζωμό και βράζουμε για 5′ μέχρι να μαλακώσουν τα καρότα εντελώς. Στο τέλος προσθέτουμε τον χυμό του λεμονιού και το 1 ποτήρι νερό με το αλεύρι και τη μαγιά διαλυμένα μέσα, και ανακατεύουμε καλά μέχρι να πήξει η σάλτσα. Σβήνουμε τη φωτιά, ρίχνουμε μέσα τα τηγανισμένα κεφτεδάκια και τα αφήνουμε λίγο να ρουφήξουν τη σάλτσα.
Ίσως ακούγεται μπελαλίδικο, αλλά τελικά είναι πολύ εύκολο φαγητό και μπορούμε να αυτοσχεδιάσουμε, ανάλογα με τα υλικά που έχουμε. Είναι πεντανόστιμο.

Re: Νηστίσιμες συνταγές

Δημοσιεύτηκε: Τετ Μαρ 21, 2012 8:00 am
από Domna
Μαγιονέζα Νηστίσιμη, χωρίς Αυγά

Βάζουμε σε μια κατσαρόλα 1/2 φλυτζάνι αλεύρι και 2 φλυτζάνια νερό. ανακατεύουμε καλά και βράζουμε σε μέτρια φωτιά, μέχρι να πήξει. Αφήνουμε να κρυώσει και προσθέτουμε 1 κουταλάκι του γλυκού μουστάρδα, 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη, 1 κουταλιά της σούπας λεμόνι ή ξύδι και ανακατεύουμε. Ρίχνουμε λίγο λίγο και ανακατεύοντας, 1/2 του φλυτζανιού λάδι, κατά προτίμηση σπορέλαιο. Λόγω του αλευριού, δεν υπάρχει φόβος να κόψει η μαγιονέζα μας, αλλά είναι καλό να μπαίνει σταδιακά το λάδι, για να ελέγχουμε την ποσότητα. Αλατίζουμε, πιπερώνουμε (με άσπρο πιπέρι), ελέγχουμε αν μας αρέσει(μπορούμε να προσθέσουμε αλάτι, ζάχαρη, λεμόνι, μουστάρδα) και είναι έτοιμη

Re: Νηστίσιμες συνταγές

Δημοσιεύτηκε: Σάβ Μαρ 24, 2012 6:45 am
από Domna
Ιδου μια ιστοσελιδα με χορτοφαγικες συνταγες
http://xortosyntages.blogspot.de/

Re: Νηστίσιμες συνταγές

Δημοσιεύτηκε: Πέμ Απρ 05, 2012 4:08 pm
από Domna

Re: Νηστίσιμες συνταγές

Δημοσιεύτηκε: Τρί Μάιος 08, 2012 11:35 am
από Domna
ΜΑΚΑΡΟΝΑΔΑ ΠΕΣΤΟ ME ΑΜΥΓΔΑΛΑ ΚΑΙ MAΪNTANΟ
http://www.youtube.com/watch?v=JBW1klPywPE&feature=plcp